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非常時の持ち出し品      
自分が必要な物を
   自分が持ち出せる量で
     備えておきましょう!

☆重さの目安

重さの目安

☆必需品

  • ラジオ
  • 予備の電池
  • 軍手
  • ローソク
  • 懐中電灯
  • 携帯電話
  • ロープ(5m)
  • ライター
  • 笛(ホイッスル)
ラジオ等必需品

☆生活用品

  • 衣類
  • スリッパ
  • タオル
  • 生理用品
  • レインコート
  • ポリ袋
  • レジャーシート
  • 石鹸・歯ブラシ
  • 食品用ラップ
衣類等生活用品

☆貴重品

  • 現金(小銭も)
  • 免許証
  • 印鑑
  • 診察券
  • 家族の写真、記録、連絡先
  • 預金通帳
  • 健康保険証
通帳等貴重品

☆応急医薬品

  • 常備薬
  • 救急セット
  • ポケットティッシュ
  • ウエットティッシュ
応急医薬品

☆非常食品

  • 飲料水
  • 乾パンなど
  • インスタント食品
  • 栄養補助食品
非常食品

☆その他

  • ベビー用品
  • 防災ずきん・ヘルメット
  • 筆記用具
その他筆記用具など

※ 定期的に賞味期限を確認しましょう